"Nous recherchons le bonheur, nous fuyons le malheur; nous avons peur de souffrir, nous voudrions toujours jouir et ne jamais mourrir. Voilà le corps de notre universelle humanité."

(Serge Bouchard, Un café avec Marie)

Vivre dans le Maintenant

 "Une personne heureuse est trop satisfaite du présent pour penser à l'avenir" 

(Albert Einstein)

Agir pour être heureux

"Le bonheur passe par l'action: il ne faut pas attendre d'être heureux pour agir, car on ne devient heureux qu'en agissant." (Sylvain Tesson, propos recueillis par Céline Laflute et Claire Mione)

Bonheur

"Le bonheur est un choix, un état qui se construit avec le temps. Parfois, le hasard demande qu'on s'y consacre avec plus d'ardeur, parce qu'il faut lutter avec rigueur contre des instincts qui portent vers la destruction. Il est plus facile de devenir toxicomane que de courir un marathon. Il est plus facile de se laisser aller à tous ses vices que de manger du tofu quatre fois par semaine. Il est plus facile de se donner mille excuses que de courir avec des raquettes dans la neige."

(Mélanie Vincelettes, Polynie)