"On n'est plus peureux, anxieux, niaiseux ; on n'a plus d'âge, d'usages, de visage ; on a tout jeté ça."

(Réjean Ducharme, L'hiver de force)

 "Si on le jette encore, si on s'accroche pas, si on s'en souvient même plus, il va encore rester rien. C'est-à-dire qu'il va rester encore toute la place, c'est-à-dire notre pleine liberté..."

(Réjean Ducharme, L'hiver de force)

Les clés

"Quand j'étais gérant d'une entreprise d'alimentation bio à Bristol, dans le sud-ouest de l'Angleterre, ma vie était remplie de clés. Les clés de la maison, les clés du vélo, un trousseau entier pour le boulot. Au début, je n'y pensais pas vraiment, mais avec le temps elles se sont mises à m'embêter. Je ne voulais pas vivre quelques part où tout devrait être mis sous clé, et je me demandais pourquoi j'avais choisi de vivre parmi des gens à qui je ne faisais pas confiance. Il m'arrivait de me demander si les objets que j'enfermais m'appartenaient, ou si ce n'était pas moi qui leur appartenais de plus en plus. Pourtant, par nécessité - en trois mois, on m'avait volé six vélos, dont cinq étaient attachés - je devais porter dans ma poche un trousseau dont les tintements me rappelaient en permanence un mode de vie dont je commençais à douter.

Dix ans plus tard, sorti faire un tour, je prends conscience que je n'ai absolument rien dans les poches. On me suggère parfois de fermer la maison à clé quand je sors. Je réponds généralement par un éclat de rire. Je demande aux gens de regarder autour d'eux et de me dire ce qui vaudrait le coup d'être volé. Mon mug en bois? Mon petit couteau? Les objets qui occupent les lieux n'ont de valeur que pour moi."

(Mark Boyle, L'année sauvage : une vie sans technologie au rythme de la nature)

Ne conserver que l'indispensable

 "Je vais tout éliminer sauf l'indispensable et ce qui m'apporte vraiment du plaisir. Le reste n'est que déchets et encombrants ralentissant le flux de ma vie."

(Dominique Loreau, L'art de mettre les choses à leur place)

Conservation des objets inutilisés

 "Pourquoi garder des choses que vous n'avez pas touchées depuis dix ans et que vous continuerez, probablement, à ne pas utiliser pendant les dix, vingt ou trente prochaines années?"

(Dominique Loreau, L'art de mettre les choses à leur place)

Le désencombrement matériel et spirituel

 "Dès la minute où vous déciderez de ne plus posséder que le strict nécessaire, de vous désencombrer matériellement et mentalement, toutes sortes d'ennuis s'envoleront."

(Dominique Loreau, L'art de l'essentiel)

Nos sources d'ennuis

 "Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se délester des possessions superflues, c'est aussi se délester des problèmes."

(Dominique Loreau, L'art de l'essentiel)

Nos objets chéris

 "Que nous soyons chez nous ou à l'extérieur, nous sommes souvent en train de faire quelque chose en rapport avec les objets. Avez-vous déjà fait le calcul du temps consacré à penser, parler, désirer, acheter, transporter, entretenir, assurer, débarrasser les choses?"

(Dominique Loreau, L'art de l'essentiel)

L'inessentiel

 "Débarrassez-vous de tout ce qui n'est pas essentiel ou n'a plus d'utilité ni de sens à vos yeux. Sans tout ce trop, vous serez plus vous-même."

(Dominique Loreau, L'art de l'essentiel. Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi)